行为决定寿命

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《行为决定寿命》是2010年人民卫生出版社出版的图书,作者是刘克智。
书    名
行为决定寿命
作    者
刘克智
出版社
人民卫生出版社
出版时间
2010年11月1日

行为决定寿命图书信息

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ISBN: 9787117134156
开本: 16开
定价: 25.00元

行为决定寿命内容简介

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《中华医学会行为决定健康科普丛书:行为决定寿命》主要内容:行为决定健康,这不仅仅是一个战略。重要的是给人类的健康提供了一个指导思想,这在慢性非传染性疾病的防治中显得尤为重要,近几十年来,随着人们生活水平的提高和伴随增多的不良生活行为方式,导致慢病(心脑血管病、2型糖尿病、代谢综合征及肿瘤等)有增无减的事实,正在向人类行为与健康发出严重警告!心理健康是健康的灵魂,行为健康是健康的基石,告诫世人这一健康理念之价值是何等的重要。
行为决定健康之思想,正是大众健康所追逐的方向,只要奉行其本意,健康就掌控在自己身上。

行为决定寿命作者简介

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杨志寅,男,汉族,1952年3月出生,大学学历,教授、主任医师,硕士生导师。1969年4月参加工作。济宁医学院副院长、中华医学会行为医学分会主任委员、《中华行为医学与脑科学杂志》总编,卫生部教材办、人民卫生出版社专家咨询委员会委员,同济大学兼职教授,山东省医学会行为医学分会主任委员,山东省行为医学重点实验室主任,山东省行为医学教育研究所所长。

行为决定寿命图书目录

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一、为什么说行为决定寿命
二、何谓寿命 何谓寿限 人的寿命到底是多少
三、寿命有何规律
四、健康长寿取决于自己
五、健康心境决定寿命
六、生活规律决定寿命
七、适量运动诀定寿命
八、合理膳食决定寿命
九、性格决定寿命
十、乐观决定寿命
十一、道德健康决定寿命
十二、生命(寿命)在子动脑
十三、信仰决定寿命
十四、读书学习著作延年益寿
十五、兴趣广泛通今博古决定寿命
十六、生命不息追求不止延年益寿
附录 健康,长寿,养生民谣与民谚100条
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